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근골격의 상태가 정상적이고 말짱하셨던 분들도 잘못된 생활 습관이나 외부 충격 같은 것이 아픔을 만들 수 있었습니다. 자잘하게 느껴지는 아픔 정도는 문제가 되는 일은 아니었기 때문에 개의치 않고 넘어가는 경우가 많이 있었습니다. 실제로 휴식을 취하는 사이 아픔이 깔끔하게 가라앉는다면 크게 걱정을 하지 않아도 되는 상황이 대부분이라고 설명 드렸습니다.
그러나 어떤 분들께서는 휴식을 취하고, 파스를 붙이는 등의 노력을 기울였음에도 불구하고 아픔은 계속 이어지고 있다고 토로할 수 있었습니다. 이런 분들께서는 별도로 관리가 필요한 상태일 수 있다는 지점을 기억해 달라고 말씀 드렸는데요. 충무로허리통증 한의원으로 내원을 하시면 다양한 통증 가운데에서도 요통의 원인을 파악하고 그에 따른 치료, 관리를 도움받아 보실 수 있게 될 것이라고 안내 드렸습니다.
요추로 찾아오게 되는 통증을 요통이라고 이야기를 드리는데요. 이것은 다양한 요인에 의해 찾아오게 된다는 게 특징이라고 말씀을 드렸습니다. 흔히 문제가 되는 것으로는 먼저 노화가 있었습니다. 나이가 들고 노화가 진행되어 내부의 상태가 불안정하게 변화하게 된다면 어쩔 수 없이 아픔이 심화가 될 뿐 아니라 내부가 약화가 되며 근골격 질환에 노출이 되기도 한다고 설명 드렸습니다.
그리고 최근 들어 잦은 빈도로 문제가 되는 것에는 자세가 있었습니다. 잘못된 자세를 취하게 된다면 허리 통증을 유발할 뿐 아니라 시간이 흐른 뒤에는 허리디스크나 척추관 협착증 같은 증상을 낳는 경우도 있다고 명동리아한의원은 경고 드렸습니다. 그렇기 때문에 바른 자세를 취해 주실 필요가 있겠습니다.
무거운 짐을 반복적으로 들려 한다거나, 격한 운동을 하는 식으로 허리에 무리를 주는 행동 또한 조심하실 필요가 있겠으며, 때로는 복부비만이 허리에 무리를 주는 일도 생겨나곤 한다고 설명을 드렸습니다. 이처럼 다양한 것들이 원인이 되어 피해를 만들고 있었습니다. 따라서 적극적인 치료, 관리를 통하여 안정된 회복을 꾀할 수 있게 노력해 주실 것을 말씀 드리고 싶었습니다.
가벼운 통증이라는 생각에 끊임없이 아픔을 느끼고 있음에도 불구하고 관리하지 않는 분들이 계셨습니다. 이는 잘못된 판단이 될 것이라고 경고를 드렸습니다. 초기에 느껴지는 증상이 가벼울지라도 관리가 진행되지 않는다면 지속적으로 악화되면서 충무로허리통증이 허리디스크 등의 병증으로 발전할 수 있기 때문이라고 말씀을 드립니다.
요추의 상태를 건강하게 회복하고 통증 또한 가라앉히기 위해서라면 그에 따른 한방치료를 병행할 수 있게끔 하는 게 중요하다고 말씀을 드렸습니다. 이 과정 속에서 도움이 되어 드릴 수 있는 방안 중 하나로 꼽을 수 있는 게 한의사가 수기로 도움을 전해 드리고 있는 '추나요법'이었습니다. 추나요법은 환자분의 몸 상태를 고려해 직접적인 압박을 전달한다는 것이 특징인데요.
추나요법의 경우에는 충무로허리통증의 원인에 따라서 단순추나로 진행이 되기도 하고 복잡추나로 진행이 되기도 한다고 말씀을 드렸습니다. 단순추나의 경우에는 연부조직의 회복을 도와줄 수 있다는 것이 특징이라고 생각해 주시면 되겠으며 복잡추나는 디스크나 만성화된 통증을 회복하는 효과를 전달할 수 있다고 설명을 드렸습니다.
그리고 그외 다른 한방치료를 병행하는 것 또한 가능하다고 말씀을 드렸습니다. 침이나 약침 등 내부적인 문제 요인에 따라 추가적인 한방치료를 시행해 나간다면 건강한 회복을 꾀하실 수 있게 될 것이라고 안내를 드렸습니다. 그런 만큼 적극적인 치료를 위해 노력을 기울여 주시기를 바라도록 하겠습니다.
척추관절은 회복이 이루어지지 않는다면 그대로 계속 약화가 되면서 삶을 불편케 만드는 주된 원인으로 작용할 수 있다고 설명을 드렸습니다. 그렇기 때문에 적극적인 회복을 위해 초기에 노력해 주실 필요가 있음을 당부 드립니다. 본원에서도 설명을 드린 바와 같이 추나요법을 포함한 각종 한방치료를 통해 건강하게 충무로허리통증 상태를 회복해 나가실 수 있도록 도움을 전해 드리도록 하겠습니다. 감사합니다.
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