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안녕하세요. 근골격 질환의 치료가 이루어지는 명동 리아한의원에서 인사드립니다. 계단을 오르내릴 때마다 무릎에서 '뚝뚝' 소리가 나고, 쪼그려 앉았다 일어나려 하면 무릎이 과도하게 아프고 뻐근해질 수 있습니다. 이런 경험은 현대인이라면 누구나 해 볼 법한 일이지만, 동시에 지속적으로 증상이 이어지고 있다면 무릎의 상태가 불안정한 상황에 놓인 것일 수 있습니다.
그렇기 때문에 검사 및 치료 과정을 밟아 나갈 필요가 있다고 말씀을 드립니다. 명동역무릎통증 같은 것은 젊은 청년층일수록 가볍게 생각하기 쉬운데, 무릎 쪽으로 찾아오는 문제는 시간이 흘러 상태가 악화되고 나이가 들수록 일상생활의 질을 크게 떨어트리는 주된 원인이 될 수 있다는 점을 기억해 주시길 바라도록 하겠습니다.
무릎이 아파오는 것에는 여러 이유가 존재할 수 있지만 흔히 원인이 되는 것으로는 무릎 관절염이 있다고 생각을 해 주시면 되겠습니다. 이것은 퇴행성 관절염의 한 종류라 생각해 주시면 되겠는데요. 무릎 관절을 보호하고 있어야 하는 연골이 여러 가지 이유로 인해 닳게 되면서 생겨나는 질환이라고 생각을 해 주시면 되겠습니다.
관절 연골이라는 것은 뼈와 뼈 사이에서 완충작용을 해 주는, 상당히 중요도가 높은 조직의 일종이라고 말씀을 드릴 수 있었습니다. 평상시에는 안정적인 움직임을 돕지만 손상을 입게 되면 관절 움직임에 전반적인 어려움과 불편이 생겨나게 되고 통증이 찾아옵니다. 연골이 마모되며 뼈끼리 직접적으로 부딪히고, 염증이 생겨나기 때문이라 생각해 주시면 되겠습니다.
명동역무릎통증을 야기하는 관절염, 어떤 원인에 의해 찾아오는 것인지도 궁금하실 텐데요. 그 원인은 상당히 다양하다고 먼저 설명을 드릴 수 있겠습니다. 먼저 흔한 원인으로는 자연스러운 퇴행적인 변화를 들 수 있었습니다. 나이가 들수록 연골의 재생 능력 또한 약화가 되면서 관절을 보호하는 기능에도 문제가 생겨 관절염이 발발할 수 있습니다.
그리고 과체중, 비만도 주목해야 하는 원인의 일종이라고 안내를 드렸습니다. 체중이 많이 나갈수록 무릎 관절에 가해지는 부담 또한 커지게 될 수 있기 때문입니다. 또한 이밖에도 무릎의 과사용, 무릎의 부상, 잘못된 자세 같은 것이 관절염을 유발하는 원인으로 작용한다고 이야기를 드렸습니다.
관절염이 발생하게 되면 초기에는 가벼운 통증이 느껴지게 될 수 있습니다. 그러나 갈수록 명동역무릎통증은 심화가 될 것이며, 만졌을 때 다른 곳보다 뜨거운 열감을 가지게 되고 붓기 또한 보이게 된다고 설명을 드렸습니다. 그리고 움직일 때마다 아픔이 심화가 될 수 있고 무엇보다 무릎 관절을 세울 때 뚝뚝거리는 소리가 날 것이라고 경고를 드렸습니다.
질환이 얼마나 진행되었느냐에 따라 통증의 빈도 및 강도에 변화가 생기게 되며, 심한 경우 보행까지도 무너지게 될 수 있다고 말씀을 드렸습니다. 그렇기 때문에 적극적인 초기 관리를 통해 안정된 상태를 찾아 유지할 수 있도록 신경을 써 주는 것이 중요하다는 지점을 다시 한 번 이야기드렸습니다.
본원에서는 명동역무릎통증, 관절의 상태에 따라서 치료를 진행하고 있었습니다. 먼저 진행해 보실 수 있는 것은 물리치료나 침, 약침 같은 것이 있으며 상태에 따라서는 추나요법을 병행하셔서 회복에 도움을 받아 보는 것 또한 가능하다고 안내를 드립니다. 그리고 개개인의 상태에 따라 체중 감량을 지도해 드리기도 하며, 적정 수준의 운동을 같이 병행하는 것이 마찬가지로 회복 과정에 있어서 긍정적인 예후를 전달해 줄 수 있으니 참고해 주시기를 바랍니다.
무릎 상태가 악화되었다 할지라도 충분한 치료 그리고 생활 속의 관리를 같이 진행해 나가 보신다면 안정된 상태를 찾아갈 수 있게 될 것이라고 안내를 드렸습니다. 무릎에 부담이 되는 잘못된 운동이나 생활 습관, 자세 등은 자제해 주는 식으로 노력을 기울인다면 무릎의 건강한 상태를 유지해 보실 수 있을 거라고 말씀을 드렸습니다. 해당 내용들을 참고하셔서 늦지 않게 치료 그리고 관리에 대한 부분까지 신경 써 주시기를 바라도록 하겠습니다. 감사합니다.
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