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충무로척추디스크 허리로 찾아오는 문제
안녕하세요. 명동 리아한의원입니다. 일상 속에서 경험하게 되는 허리 통증은 그저 불편에서 그치는 것이 아닙니다. 때로는 삶의 질 자체를 떨어트리는 원인이 될 수가 있기 때문에 항시 주의하는 마음을 가져야 합니다. 무엇보다도 척추의 상태를 예민하게 지켜보고 살피는 게 중요합니다. 척추는 다양한 크기를 가진 뼈들이 정교하게 연결되어 있다는 걸 알 수 있겠는데요. 주변에는 인대와 근육, 신경, 혈관 등의 각종 연부조직들까지 얽혀 있습니다. 그렇기 때문에 척추에 손상이 발생하게 되면 그 영향이 특정 부위에서만 머물지 않고 심하면 전신으로까지 퍼지는 문제가 벌어질 수 있습니다. 그 가운데에서도 주로 문제가 되기 쉬운 질환이 충무로척추디스크입니다. 디스크는 목과 허리를 위주로 발생하는 질환인데, 오늘은 그 가운데에서도 허리디스크에 대해 중점적인 안내를 도와드리겠습니다.
허리 건강에 대해 신경을 써야 한다고 생각을 하면서도 평소처럼 생활을 하다 보면 그것을 잊어버리는 일이 충분히 벌어지게 될 수가 있습니다. 잘못된 자세를 취하거나 과도하게 무리가 가해지는 활동을 하면서 도리어 허리 근력이 약해지는 일이 벌어질 수 있는 것입니다. 뿐만 아니라 나이가 들면서 자연스럽게 조직의 기능이 약화가 되기 때문에 이 또한 허리디스크가 발생하기 쉬운 환경을 만든다고 충무로척추디스크 한의원에서는 경고를 드리고 있습니다. 이런 문제가 벌어지게 되면 척추뼈 사이사이에 있는 디스크라는 질환에 문제가 발생합니다. 탄력, 수분 함량이 같이 저하가 되면서 기존 위치를 벗어나게 된다는 것입니다.
디스크라는 것을 단순히 질환명으로 생각하는 분들이 계신데 실제로는 척추 뼈 사이에 있는 조직을 일컫는 말입니다. 이 구조물은 정상 위치에서 제 역할을 다할 때에는 연골이 마모되는 것을 예방하는 효과를 전달해 줄 수 있으며 외부 충격을 흡수하여 원활한 활동에도 도움이 되어 주고 있습니다. 그러나 이것이 다양한 요인에 의해 점점 퇴행이 될 시, 기존 자리해야 하는 위치에서 벗어나는 문제가 벌어지게 됩니다. 이로 인해 근처의 신경이 압박을 받으면서 요통 및 하지방사통을 위주로 다양한 증세가 찾아오는 것이 충무로척추디스크, 허리디스크라 생각하시면 됩니다.
이전에는 나이가 들면서 발생하는 퇴행성 질환이라고 여겼습니다. 그러나 현대에 이르러서는 잘못된 자세, 운동 부족 등의 원인으로 인하여 젊은 층에서도 쉽게 경험하게 되는 질환이 되었다고 말씀을 드릴 수 있겠습니다. 따라서 증상이 있을 때 조속하게 상태를 살필 수 있도록 해야 합니다. 충무로척추디스크 허리디스크는 기본적으로 요통을 유발하는데 이는 복압이 상승할 때 같이 악화가 되는 경향을 보입니다. 또한 디스크 돌출 위치에 따라서 다리 통증, 저림, 감각 이상과 근력 약화 등의 문제가 벌어질 수 있습니다. 심한 경우에는 배변장애나 마비의 원인이 되기도 해, 증상을 고려하여 적극적으로 관리해 나가야 합니다.
허리디스크 충무로척추디스크가 존재할 때 한의학적으로는 추나요법을 통해 관리받아 보실 수 있겠습니다. 본원에서는 치료에 들어가기 앞서 먼저 문제가 발생한 원인이나 손상의 수준, 현재 느껴지는 통증의 경중 등을 충분히 고려하고 있으며 이것을 기반으로 치료를 진행합니다.
추나요법을 통하여 이상 부위를 자극하게 된다면 탈출한 디스크가 기존 위치로 돌아가도록 도움을 드릴 수 있는데, 상황이 심각하게 악화된 상태일수록 본위치를 찾아가기 어려운 상황이 됩니다. 따라서 초기 치료를 위한 노력을 기울이는 게 무엇보다 중요함을 기억해 주셔야 합니다.
허리디스크 문제가 있다면 일상생활 속에서도 충분히 관리를 병행할 수 있도록 해 주셔야 하는데요. 장시간 잘못된 자세를 취하거나 같은 자세를 취하는 것은 문제가 벌어지는 대표적인 원인이 되기에 주의하셔야 합니다. 그리고 무거운 물건을 드는 걸 자제하거나, 들어야 하는 순간이 오면 허리의 힘을 이용하는 게 아니라 무릎의 힘을 이용하는 식으로 노력을 기울여 주시기를 바랍니다. 이런 관리와 치료가 병행되어야 내부 상태를 안정적으로 바로잡아 보실 수 있을 것이라고 말씀을 전해드립니다. 감사합니다.
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