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날이 덥고 습한 탓에 바깥으로 나가고 싶다는 생각이 조금씩 줄어들 수밖에 없을 것인데요. 건강한 삶을 위해서라면 식사를 마친 다음에 짧게나마 산책을 해 주는 것이 긍정적인 방안이라고 설명할 수가 있었지만 오히려 기운이 떨어지게 되면서 침대에 눕고 싶다는 생각만 강렬해질 수가 있겠습니다.
그런데 이러한 생활 습관이 계속되면 다양한 문제가 생길 수 있었습니다. 한의학에서는 무엇보다도 명동역담적병이라고 말하는 것이 여러 위장질환과 증상을 야기하기 때문에 이것을 치료하여 회복이 될 수 있도록 신경 써 주시기를 바라도록 하겠습니다.
담적이라는 것은 신체의 위장 운동을 방해할 수 있는 독소의 일종이라고 이야기를 했습니다. 담이라는 이름의 독소가 쌓여 있다고 하여 담적이라는 이름이 붙는 것이라고 말씀을 드리는 거였는데요. 이것으로 인해 전반적으로 건강하게 소화를 이루는 것이 어려워지게 되면서 여러 위장장애의 원인이 될 수 있다는 점을 말씀 드리고 싶었습니다.
이것이 문제가 되면 보통 명치 끝에 단단한 느낌이 생긴다고 말했습니다. 그리고 속이 꽉 막힌 것처럼 느껴지고 더부룩한 감각 등에 지속적으로 노출이 되면서 특정 질환이 있는 게 아니더라도 전반적으로 불편이 커질 거라 말했습니다. 이런 일이 생기기 전에 명동리아한의원에서 미리 관리하시길 바라도록 하겠습니다.
명동역담적병이 찾아오는 이유는 주로 식습관 및 스트레스와 깊은 연관이 있다고 이야기를 하였습니다. 식습관의 경우에는 자극적인 식사를 하는 것은 물론이거니와 과도하게 많은 양을 먹는 것 또한 문제가 될 수 있다고 이야기를 드렸습니다. 또한 많은 분들께서 즐기는 야식 역시도 담적을 쌓게끔 하는 원인이 될 수 있다는 걸 기억해 달라 말하고 싶었습니다.
식습관을 바르게 유지한다 할지라도 학업, 과로 등 여러 요인으로 스트레스가 쌓이게 된다면 이 또한 위장의 상태를 악화시키는 이유가 될 수 있었습니다. 그렇기에 증세가 있다면 자신 또한 문제를 겪고 있는 것일 수 있음을 기억하시면서 관리를 받아 보실 것을 권유 드리고 싶었습니다.
담적에 노출이 되면 다양한 증상에 시달리게 된다 말했습니다. 앞에서 말했듯 명치에 단단하게 무언가 뭉쳐 있는 것처럼 느껴질 수가 있고 전반적으로 소화에 불편한 느낌이 들고 식욕이 저하되기도 하였습니다. 또한 트름이 쌓이지만 나오지 않거나 트름을 해도 여전히 개운하지 않고 부족하다는 생각만이 들 수 있다고 이야기를 했습니다.
그리고 담적이 위장에 문제를 일으킨다고만 알고 계실 텐데 실제로는 전신으로 점점 퍼질 수 있기 때문에 상태는 계속 악화가 되어 안구건조증, 여드름 등의 피해까지 입게 될 수 있다고 말했습니다. 그렇기에 명동역담적병을 가볍게 대응하려 하지 마시고 적극적인 치료를 위해 신경 써 달라 말했습니다.
먼저 담적의 치료는 한약 처방으로 회복을 꾀할 수 있다고 말했습니다. 한약재를 이용하여 체내의 독소인 담적이 배출이 되도록 한다면 위장의 기능 또한 안정이 될 수 있을 거라고 말했습니다. 그리고 추가적으로 침이나 약침 같은 것을 활용하실 수가 있는데요. 비위 쪽의 경락 및 경혈을 자극하게 된다면 위장의 기능이 개선될 것이라 말했습니다.
명동역담적병으로 담적이 쌓여 있으면 속이 불편해지고 다양한 증상으로 인해 식사에 대한 괴로움이 커질 수가 있겠습니다. 그런 데다가 여러 위장질환의 원인이 될 수 있는 문제이기도 하므로 적극적인 치료와 관리에 힘쓰시길 바라겠습니다.
생활 속에서 관리를 해 주어야지만 안정적인 회복 효과를 기대할 수 있을 거라고 말했습니다. 소화가 어려운 음식이나 과도한 자극이 되는 음식은 멀리하시고 식사 시 천천히 꼭꼭 씹어서 해 주셔야 하겠으며 식후에는 몸을 움직이면서 관리해 주시면 되겠습니다.
이런 관리와 함께 치료를 같이 진행하게 된다면 담적병 또한 개선이 되어 회복이 될 수 있을 거라고 말했습니다. 그리고 추가적으로 겪고 있는 증상에 따라서 추가적인 한방치료 또한 가능할 거라고 이야기하오니 내원을 하시면 참고하시면 되겠습니다.
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