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요즘은 대부분의 여가시간을 휴대폰으로 보내는 분들이 많이 계셨습니다. 만화나 소설, 영화 같은 것을 보기도 했고, 한참 동안 게임에 푹 빠져 있는 분들도 계셨으며 짧은 동영상을 즐기는 일도 흔했습니다. 과거에는 휴대폰으로 인터넷을 하면 어마무시한 요금이 나오는 데다가 게임의 종류도 많지 않았는데 이제는 누구나 적은 요금으로 다양한 것을 즐길 수 있게 되었습니다.
이 덕분에 생활을 하는 데에는 편리하다는 생각이 들었을 수 있겠으나, 그 이면에는 문제 상황도 존재함이 사실이었습니다. 대표적으로 들 수 있는 게 명동역일자목에 대한 것이었습니다. 경추의 상태가 흐트러지게 된다고도 표현을 할 수 있겠습니다.
휴대폰으로 무언가를 집중해서 보거나 하다 보면은 조금씩 자신이 편한 자세를 찾아가게 되는데 이것이 바른 자세와는 차이가 있기 때문에 척추관절에는 그만큼의 부담으로 연결이 될 수 있다고 말씀을 드림이 가능하였습니다. 그 가운데에서도 경추의 경우에는 기존에는 약간의 굴곡을 가지고 두개골을 안정적으로 받쳐야 했는데 잘못된 자세를 장시간 취하게 되면 해당 부위에 변위가 생길 수 있었습니다.
아라비안 숫자 1처럼 꼿꼿하게 펴지게 된다는 것이었는데요. 이것으로 인하여 주변 근육이 굳어가게 되면서 강한 아픔에 노출이 될 수 있을 뿐만 아니라 디스크로 연결이 되며 문제 상황이 심화되는 일 또한 심심찮게 벌어지는 일 중 하나라고 말씀을 드릴 수가 있었습니다.
그리고 보통은 명동역일자목 같은 경추 문제가 발생하게 되면 경추 자체만이 아픈 정도로 그친다고 생각을 하기 쉬웠는데 실제로는 갈수록 문제 상황이 심화될 것이라고 이야기를 드렸습니다. 척추관절의 한 군데의 균형이 흐트러지게 된 만큼 다른 곳들까지도 거기에 영향을 받아 나중에는 전신적인 체형 불균형 문제가 발생하게 될 수 있다는 의미였습니다.
또한 경추와 연결이 되어 있는 다른 곳도 같이 아픔이 찾아오게 될 수 있었는데요. 손끝이 저려온다거나 두통이 느껴지고, 눈이 침침하며 금방 피로해지는 것 역시도 경추 문제가 발생하게 되면서 찾아오는 증상이라고 생각을 하시면 되겠으며 이 또한 경추를 관리하면서 회복을 꾀할 수 있도록 해야 한다 말했습니다.
명동역일자목이 다양한 증상을 유발하는 만큼 치료를 통하여 성실하게 회복을 꾀할 수 있게 해 주어야 하겠습니다. 아무런 치료도 진행을 하지 않고 넘어가는 시간이 길어지게 되면 그것으로 하여금 문제 상태가 심화가 될 수 있음을 경고 드린 만큼 초기 치료에 임하려는 자세를 성실히 갖춰 달라고 말씀을 드리고 싶었습니다.
생활 관리 또한 병행을 해 주셔야 하지만 그보다도 우선적으로 선행이 될 수 있게끔 해야 하는 것은 어디까지나 '치료'라는 점을 강조하여 설명 드리고 싶었는데요. 내원을 하시게 되면 추나요법을 통해 불안정한 척추관절의 상태를 안정적으로 회복하는 효과를 기대해 보실 수가 있게 될 거라고 말씀을 드렸습니다.
추나요법은 척추관절이 흐트러져 있는 상태에서 이를 바르게 교정해 줄 수 있는 방안이라고 생각을 하시면 되겠습니다. 경추라는 곳이 가지고 있는 특징과 손상의 정도를 살피면서 적정 강도로 유효 자극을 지속적으로 전달하게 되면 명동역일자목에 노출되었던 경추가 다시 기존의 C자형 커브를 찾아갈 수 있게 될 거라는 안내를 할 수 있었습니다.
추가적으로 경추에 느껴지는 아픔을 풀어 주고 뭉친 근육을 개선해 주기 위한 목적으로 침으로 자극을 준다거나 어혈을 배출시키기 위해 한약 처방에 들어가기도 하는 등, 각자의 상황에 따른 한방치료를 같이 병행해 보는 것 역시 가능한 일 중 하나라고 말씀을 드릴 수가 있었는데요.
일자목이라는 것은 생각보다도 더 쉽게 문제가 발생하게 될 수 있는 존재였습니다. 그렇기 때문에 초기 치료를 위한 노력을 언제나 잊지 않고 진행을 해 주실 것을 말씀 드리고 싶었습니다. 내원을 하시면 문제 상황에 따른 회복까지 적극적인 도움이 되어 드릴 수 있게끔 노력할 것이라 안내 드릴 수 있었습니다.
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