# 명동리아한의원에서 더 건강스러운 모습으로

​ ​ 자연스럽게 바로 서 있는 자세를 취할 때, 몇몇 분들은 등허리가 상당히 굽어 있다거나 목은 앞으로 빠져나와 보이는 등의 문제를 겪곤 한다고 이야기를 드렸습니다. 겉으로 신체의 불균형함이 드러나고 있는 상황이라면 이것은 곧 내부적으로 체형 교정이 필요한 상황이라고 생각을 해야 하겠는데요. ​ 요즘은 이러한 문제를 젊은 층, 노년층 할 것 없이 누구나 흔히 겪고 있었습니다. 그렇다보니 경각심을 가져야 한다는 것을 깨닫지 못하고 대수롭지 않게 넘어가려는 분들의 모습도 쉽게 볼 수 있었으나, 그것은 바람직하지 못한 태도라고 설명을 전해 드릴 수 있겠으며 적극적으로 치료를 하기 위해서라면 시청역척추교정치료 한의원으로 내원을 하시어 꼼꼼히 관리해 주실 것을 권유 드리고 싶은 마음이었습니다. ​ ​ 체형 불균..

​ ​ 기침이라는 것은 다양한 요인에 의해 누구나 그리고 얼마든지 순간적으로 경험할 수 있는 문제라고 설명을 전해 드릴 수 있겠습니다. 하루에도 몇 번씩 목이 간질거리고 자꾸만 기침이 나오게 되면 불편하고 괴로우실 텐데요. 그렇지만 흔한 증상이라는 이유로 치료를 진행할 생각은 하지도 않고 지켜만 보는 일이 흔하게 벌어졌습니다. ​ 그러는 사이 하루, 이틀 일이었던 게 며칠이 되고 몇 주가 되는 일도 흔히 벌어지곤 하였습니다. 이렇게 지속적으로 이어지는 기침의 경우에는 만성화가 되면서 다양한 문제를 유발할 수 있는 데다가 그 자체만으로도 적지 않은 불편을 야기하기에 시청역기침치료한의원으로 걸음을 하시어 관리를 위한 노력을 기울여야 한다고 말씀 드리고 싶었습니다. ​ ​ 기침이 금방 그칠 기미를 보이지 않고..

​ 내부, 외부로 발생하는 다양한 요인이 건강미 있던 피부에 여드름을 만들곤 한다고 이야기를 드렸습니다. 여드름이라는 것은 청소년기에 주로 처음 모습을 드러내곤 했습니다. 그렇기에 과거에는 청춘의 상징이라고도 불렸습니다. 하지만 실제로는 성인이 된 이후까지도 다양한 요인에 의하여 여드름이 올라올 수 있어, 청춘이라는 말로 가벼이 넘어갈 수 없는 존재가 되었습니다. ​ 치료를 통해 관리를 하지 않는다면 상태는 계속해 악화가 되었고 피부의 상태를 지속적으로 지저분하게 변모시킬 수 있었습니다. 따라서 여드름이 올라왔다면 명동여드름케어를 따로 받아 보심으로써 다시금 뽀송하고 건강한 피부가 될 수 있게끔 해 달라 이야기를 전해 드리고 싶었습니다. ​ ​ 여드름이 어째서 발생하게 되는지 궁금하실 텐데요. 첫 번째 ..

​ 무더운 날이 이어지고 있습니다. 높아지는 온도, 습도는 자연스럽게 피지의 분비량을 늘리는 원인이 되기도 하였는데요. 덕분에 겨울철 내내 고민하던 건조함을 잡아갈 수 있었겠지만 피지의 과분비로 인해 유수분의 균형이 깨지게 되면서 트러블이 올라오는 상황 또한 쉽게 연출이 될 수 있다고 이야기를 할 수 있었습니다. ​ 피부에 찾아오는 가지각색의 질환 가운데에서도 누구든지 겪을 수 있다고 이야기를 할 수 있을 만큼 흔한 질환이 여드름이었습니다. 여드름은 한번 올라온 다음 시간이 흐르면 알아서 진정이 되기도 했지만 갈수록 재발을 하고 악화가 되는 상황이 벌어지는 일도 있어, 주의하실 필요가 있음을 명동역야간진료한의원은 말씀 드렸습니다. ​​ 여드름을 직접 짜면서 관리하거나 화장품을 덧칠해가며 가리려는 분들이 ..

무더운 날씨가 지속되면서 이제는 정말로 체중 관리를 미루어서는 안 되겠다는 생각이 들곤 하셨을 텐데요. 이때 자신이 실천하려는 다이어트 방안이 혹여 몸을 혹사시키는 원인이 되지는 않을지 생각해 보셔야 한다고 말씀을 드렸습니다. 짧은 시일 내에 체중을 감량해야겠다고 생각을 하게 되면 섭식을 심각한 수준으로 제한하거나 하지도 않던 운동을 몸을 혹사시켜서까지 하는 일이 벌어졌습니다. 이것은 살이 빠지는 듯 보이지만 심신을 갉아먹는 원인이 되어 건강을 악화시키기도 쉬웠고 요요현상의 가능성도 높아지게 되었습니다. 그렇다면 어떻게 해야 건강하게 살을 뺄 수 있는지에 대해서도 자연히 관심이 가고 알고 싶은 마음이 들 것이라는 생각이 들었는데, 이런 때에는 명동한방다이어트를 통한 도움을 별도로 받아 보실 것을 권유 드..

교통사고에 노출이 되면 당장 아픈 곳이 없더라도 우선은 몸의 상태를 한 번쯤 둘러보기 마련이었습니다. 어딘가 긁히거나 상처를 입은 곳이 생겨난 건 아닌지, 멍이 들지는 않았는지 자그마한 손상까지도 확인하려 들곤 했습니다. 이 과정에서 이렇다 할 문제가 느껴지지 않는다고 판단이 되면 이후로는 자연스럽게 사건 현장 처리에 집중하게 되었을 것이라고 예상함이 가능했습니다. 하지만 교통사고를 당했다면 겉만이 아니라 속으로 발생한 문제 상황에 대해서도 별도의 관심을 가져 주어야만 하는데요. 추돌이 벌어졌을 당시 가해진 강한 충격은 신체 다방면에 손상을 일으키게 되면서 각종 후유증의 발판이 되기 때문이라고 명동야간진료한의원은 설명 드렸습니다. ​ ​급작스럽게 일어난 추돌은 몸 곳곳을 아프게 만드는 이유가 되기에 충분..

​ 기온이 상승됨에 따라 더운 날이 이어지고 있습니다. 이런 상황이면 자연스럽게 체중 감량이 필요하다는 생각이 머릿속을 스쳐지나갈 것이라는 생각이 들었습니다. 체중 감량을 진행하지 않는다면 얇고 짧아지는 옷으로 인해 자신의 체형이 고스란히 겉으로 드러나게 되면서 외적인 불만 및 스트레스가 가중될 수 있다고 설명했습니다. ​ 다만 감량이라는 것은 마냥 쉬운 일이 아니었습니다. 살을 뺀다는 것 자체도 어려웠고 빼는 과정에서 건강을 해치는 일도 잦았습니다. 이러한 문제들이 걱정이 되고 있던 분들이라면 건강을 챙겨가면서 감량 효과까지 기대를 할 수 있는 명동다이어트한의원의 한방 다이어트에 임해 보시라고 안내했습니다. ​ ​ 살을 빼기 위해서라면 중점적으로 생각을 해 주어야 하는 부분 가운데 하나가 식이요법이라고..

​ 이마, 볼, 코, 턱 등 얼굴의 모든 곳과 더불어 신체 부위 중에서도 피지선이 없는 손바닥과 발바닥을 제외한 모든 곳은 여드름이 올라올 수 있는 곳이었습니다. 여드름이라는 건 호르몬 및 피지, 각질 등 여러 가지 문제로 인해 찾아오는 피부질환의 일종이라 할 수 있겠는데요. 성별이나 연령에 구애받지 않고 누구든지 그 대상이 될 수 있어 주의가 필요한 부분이기도 하다고 설명할 수 있었습니다. ​ 워낙 빈번히 모습을 드러내는 질환이기에, 치료의 필요성을 간과하는 분들도 많았습니다. 하지만 명동여드름은 다른 피부질환과 마찬가지로 엄연히 질환의 한 종류로 구분이 되는 만큼 검사를 통해 문제 상황을 파악한 후 적극적으로 치료가 이루어질 수 있도록 실시해야 한다 말씀을 드리고 싶습니다. ​​ 여드름은 강한 통증이..

이번에 지인에게 선물할 일이 있어서 레터링 케이크를 주문했어요 요즘은 일반 레터링을 넘어서 3D케이크, 입체케이크라고 해서 아예 모양부터 다르더라고요 물론 그만큼 가격은 비쌌지만 이벤트성으로 준비해주니 받는 분들이 좋아해주셔서 한번쯤 해볼만하다 싶었어요

최근들어 회 먹을 일이 많았네요 사실 회는 그냥 먹기엔 가격이 좀 비싼 편이기도 하지만 못먹을 것도 없는데 왠지 선뜻 먹지 못했거든요 생각해보니 좀 더 캐쥬얼하게 초밥으로 즐길 수도 있고 물회나 회덮밥도 있었는데 왜 생각을 못했는지 모르겠네요